"Pentingnya ukuran" adalah kebenaran lama. Sudah tentu, kebanyakan wanita, yang ingin menenangkan pasangan, teman lelaki atau suami mereka, bersedia untuk mengulangi bahawa ini sama sekali tidak sama, bahawa yang utama adalah jiwa dan "jika hanya orang itu baik". Untuk kehidupan bersama - mungkin, tetapi untuk keselesaan di tempat tidur dan harga diri seorang lelaki, dimensi martabatnya masih penting. Oleh itu, anda ingin mengetahui cara membesarkan zakar lelaki di rumah, tetapi pertama-tama anda perlu memutuskan ukuran apa yang dianggap normal!
Apakah ukuran yang dianggap normal?
Bermula dari 11-12 tahun kanak-kanak lelaki mula "mengukur" harga diri mereka, mencari tahu siapa yang lebih panjang dan lebih tebal. Dan sebilangan remaja menyediakan diri mereka dengan kompleks rendah diri selama bertahun-tahun jika mereka memutuskan bahawa mereka mempunyai "kurang dari biasanya". Sebenarnya, hanya ukuran kurang dari 8 cm dalam keadaan tegak dianggap mikropenis patologi. "Format" zakar ini diakui sebagai anomali dan bahkan boleh menjadi penyebab kemandulan lelaki: ia tidak cukup menembusi semasa hubungan intim, sel sperma tidak dapat mengatasi halangan faraj dan memasuki rahim.
Dalam kes lain - norma perubatan. Walaupun zakar yang kecil, 10-12 cm, dapat memuaskan wanita dengan sempurna.
Beberapa petua teknik seksi:
- Jangan cuba sedalam mungkin. Terdapat banyak lagi ujung saraf di luar.
- Pilih posisi yang merangsang kelentit wanita pada masa yang sama. Gaya Rider atau Doggy dianggap sebagai pilihan yang baik.
- Jangan memusatkan perhatian dan perhatian pasangan anda pada ukuran organ. Sekiranya anda berusaha untuk menyenangkan, maka "ciri teknikal" tidak akan ketara.
Perasaan dan tarikan bersama jauh lebih penting daripada ukuran. Sebaliknya, zakar yang terlalu besar boleh menyakiti wanita, terutama jika dia sendiri pendek, miniatur dan dengan vagina yang tidak meregang. Walau bagaimanapun, jika seorang lelaki masih tidak berpuas hati dengan ukuran zakarnya, dia boleh menggunakan pengetahuan tentang cara membesarkan zakarnya di rumah.
Bagaimana membesarkan zakar di rumah?
Lelaki yang ingin mengubah dimensi "martabat" mereka sering dihantar ke pakar bedah plastik. Walau bagaimanapun, kaedah ini, pertama, tidak murah, dan kedua, trauma. Tidak disyorkan untuk melakukan operasi pada zakar kecuali benar-benar diperlukan kerana kepekaannya yang meningkat. Selepas pembedahan, beberapa lelaki mengadu penurunan kualiti sensasi seksual. Kaedah bukan operasi lebih perlahan, tetapi jauh lebih selamat.
1. Jelqing
Teknik jelqing telah ada sejak zaman kuno - ia digunakan oleh orang Rom dan Yunani, dan digunakan secara meluas di Timur. Prinsip ini didasarkan pada fakta bahawa zakar adalah corpora cavernosa, iaitu, ia dapat diperbesar dengan rangsangan biasa.
Teknik jelqing mirip dengan melancap, tetapi memerlukan persiapan dan pendekatan khas:
- Sediakan persekitaran yang panas dan lembap. Mandi suam adalah yang terbaik.
- Lubricate zakar dengan pelincir atau krim khas.
- Urut organ untuk ereksi yang lemah.
- Lekatkan cincin dari jari telunjuk anda.
- Tarik zakar anda sejauh mungkin tanpa munculnya sensasi yang menyakitkan.
Ulangi latihan sepuluh hingga lima belas kali sehari, secara beransur-ansur meningkatkan jumlahnya.
Ingatlah untuk menghentikan teknik sekiranya anda melihat kesan sampingan yang tidak menyenangkan - sakit, kerengsaan, ketidakselesaan pangkal paha.
2. Peregangan berat
Berat yang digantung dengan betul akan meningkatkan zakar di rumah sebanyak 2-3 cm dalam sebulan. Untuk mengelakkan kecederaan dan kesan sampingan yang tidak diingini, beli alat pemanjang khas - pembalut khas, ia dijual di kedai intim, dan boleh dipesan secara dalam talian. Inti tekniknya mudah: ikat beban dan tahan selama tidak lebih dari 20 minit.
Peraturan asas:
- Anda mesti bermula dari 200 g, tidak lebih.
- Tidak ada ereksi semasa bersenam.
- Anda hanya perlu mematuhi langkah-langkah keselamatan dan dengan bantuan peranti.
- Tempoh maksimum latihan adalah 20 minit, bermula dari 5-10 minit.
- Ketidakselesaan sedikit tersirat, tetapi kesakitan dan kekejangan yang teruk adalah alasan untuk berhenti meregang.
Semasa latihan, anda tidak boleh berjalan, duduk, mengayunkan organ. Anda perlu berdiri tegak, anda boleh memastikan penghitung masa menghitung masa yang diperlukan.
3. Urut
Sebelum prosedur, organ mesti dipanaskan dengan menggunakan krim pemanasan khas. Kemudian pegang zakar dengan telapak tangan anda, jika ada yang hilang, tambahkan yang lain. Picit dengan kuat, tetapi tidak sampai sensasi yang tidak menyenangkan muncul. Menguli, bergerak dari kiri ke kanan, atas ke bawah, atau sebaliknya. Ulangi selama sepuluh hingga lima belas minit. Peningkatan ukuran hingga dua cm akan dilengkapi dengan peningkatan ereksi dengan meningkatkan pengisian badan gua dengan darah.
4. Makanan tambahan dan pemakanan
Bahan semula jadi tertentu secara semula jadi merangsang pembesaran korpora cavernosa dan pembiakan sel di dalamnya. Hasilnya adalah memanjangkan dan menebal zakar rata-rata dua hingga tiga cm. "Pembesar" semula jadi:
- Ginseng - Boleh diambil sebagai warna alkohol, serbuk hancur.
- Ginkgo Biloba - tumbuhan ini membantu meningkatkan peredaran darah ke seluruh badan, meningkatkan ereksi, pembengkakan korpora cavernosa yang lebih lengkap. Ia sama bermanfaat untuk otak, saluran darah dan kesihatan lelaki.
- L-carnitine. Makanan tambahan ini terkenal oleh atlet dan ahli bina badan kerana ia mendorong pertumbuhan otot yang cepat semasa latihan. L-carnitine bukan hanya pertumbuhan otot. Asid amino yang terdapat secara semula jadi yang terdapat dalam daging merah tanpa lemak.
- Tembikai. Citrulline yang terdapat pada buah-buahan merah merangsang pengembangan saluran darah dan meningkatkan aliran darah. Perkara utama adalah tidak memikat diri dengan tembikai sebelum tarikh romantis.
Sebelum mengambil makanan tambahan herba, anda harus berjumpa doktor. Kontraindikasi utama adalah alahan, penyakit jantung, tekanan darah tinggi.
Seorang lelaki yang ingin membesarkan zakarnya di rumah disyorkan masuk untuk bersukan, mematuhi gaya hidup sihat. Berat badan yang berlebihan dapat mengurangkan zakar secara visual, dan merokok mendorong kekejangan dan mampatan saluran darah dan badan kavernosa. Semua kaedah berfungsi secara beransur-ansur - hasil pertama akan dapat dilihat tidak lebih awal daripada dua hingga tiga minggu.